Net ‘n eier

Net twee gaar gekookde eiers is wat ek vanoggend wou hê – maar dit was te veel van die”universe” gevra.

Ek is mal oor ontbyt, Ek is mal daaroor om saterdae en sondae uithaler ontbyte vir ons gesin te maak. Maar die somer kom nader en net om seker te maak dat die wintervetjies wel verdwyn voor ek in my somer rokkies kan pas, het ek verlede week weer op my gesonder eetplan geklim.

Groot was my vreugde toe ek sien dat ek vanoggend eiers kan eet, maar die vreugde was my nie beskore nie.

Toe ek die eerste “gekookte” eier uit die pot haal is hy rou. Nie net ‘n loperige geel nie maar ‘n snotterige wit ook – skenk eerste twee eiers aan asblik. Plan B was om gou eiers in die mikrogolf te maak met een van daardie egg poaching bakkies. Terwyl die eiers kook pak ek gou vir manlief ontbyt pap, toe ek die mikrogolf oond oopmaak val die eerste stuk eiergeel op die vloer – skraap die res van die eiers van die mikrogolf dak af en skenk aan asblik. Vier eiers later en nog steeds honger.

” The universe has spoken” – chocolate muffin en koffie by M&B gaan koop want ‘n eier was my nie beskore nie.

Rocking Rock Shandy

So weet ek nie of ek net  te onlangs uit die grot uit gekruip het nie maar ek het nog nooit ‘n Rock Shandy gedrink nie ! Ek eet Vrydag saam ‘n kollega en sy bestel ‘n rock shandy …. braaf soos ek is bestel ek ook een en magtig dis nou vir my lekker.

Vroeg Saterdag durf ek die drank winkel aan om Angostura Bitters te koop om dit mee te maak … maar as ek so na die botteltjie kyk kon jy hom net so wel by ‘n apteek loop koop het. Angostura Bitters is die eerste keer in 1824 gemaak deur Dr. Johann Siegert as maag medisyne.

Image result for angostura bitters 

Die botteltjie se etiket is te groot vir die botteltjie, ek gaan lees toe op oor die Angostura bitters en vind die volgende storie:

“For a competition of some sort, one brother designed the bottle and another brother designed the label. By the time they figured out they should have consulted each other on the size of each, it was too late to change. On the advice of a judge in the contest, they kept it as their signature.”

Baie interessante storie, botteltjie en heerlike drink dingetjie so op ‘n warm wintersdag !

 

Ek wonder op hierdie Woensdag.

Ek kyk bitter graag My 600lb Life op TLC maar deesdae trek hulle my ‘n lelike streep want dit wys elke aand net so betyds vir wanneer ek met my bord kos voor die TV inskuif. Ewe skielik voel ek vreeslik skuldig om my kos te eet – ek oorweeg dit rerig om in die kombuis skelm te gaan eet – asof hulle my kan sien 😀

Wat ek egter nie verstaan nie, is hoeveel huwelike opbreek nadat die mense die gewig verloor het ? As jy die My 600lb Life – Where are they now? kyk is meer as 60% van die mense nou geskei of het hulle verhoudings skipbreek gelei. Verander vet of gewigsverlies jou persoonlikheid of gaan dit oor die interafhanklikheid wat nie meer daar is nie?

EK sou half dink dat mense liewer sal wees vir die gesonder weergawe? Of verg die pad tot gewigsverlies net te veel ondersteuning vir die ander party dat hulle eerder hulle eie padjie gaan?

Dis my random wonder gedagte vir hierdie Wacky Wednesday.

 

 

 

Geheime gedagtes van ‘n Boekwurm

Ek is een massiewe boekwurm ! En dit was nog nooit vir my ‘n belediging as iemand my ‘n boekwurm noem nie. Dis vir my wonderlik om ‘n goeie boek te wees – waar jy sommer verlief te raak op die hoof karakter – of soms die boek te moet neersit net om jouself te kalmeer omdat jy die foute in hulle besluit neming sien – of snot en trane te sit en huil as jou favourite doodgaan of sommer net as die boek klaar is 😀 Ek voel ook soms persoonlik te nagekom as die boek ‘n swak einde het – en sal sommer ‘n vreemdeling aanvat wat ‘n boek mishandel.

Wanneer die sielkundiges en ghoeroes sê jy moet na jou “happy place” gaan, eindig ek altyd op in ‘n Exclusive Books, natuurlik een wat koffie ook bedien. Ek het ‘n klein kindertjie so ek steek my boeke weg in die badkamer sodat ek soms skelm op die toilet kan sit en lees – want dit is die eeeen plek waar niemand my mag pla nie !

Anderdag maak ‘n kollega die opmerking dat ek nooit vies is as mense laat is vir ‘n vergadering nie – maar ek self is meestal ‘n halfuur te vroeg ! Hehehehehe – evil laggie – daar is altyd ‘n boek in my handsak of ‘n kindle app op my laptop en om vir mense te wag is ‘n perfekte tyd om te lees … hehehe.

books

Daar is hierdie een rep wat altyd my nekhare laat regop staan – en ek weet hoekom. Die vrou drink nie koffie nie en toe ek haar oor haar boeke vra, antwoord sy “ek lees nie eintlik nie “.

Lekker lees en lekker naweek !

Ouma se Omo Uie

Vanoggend bring ‘n kollega haar ontbyt in ‘n margarine bakkie werk toe – groot was die verrassing toe daar slegs margarine in haar bakkie is. Dit laat my dink aan my Ouma.

My ouma het die nare gewoonte om NIKS in hulle oorspronklike verpakking te los nie. Die sunlight liquid word in ‘n powerade bottel oorgegooi – die spuit glo makliker. Die olie word in een van daai rooi tamatie sous bottels met die wit spuit proppe gebere – glo mors mens minder olie so. Laaste maar nie die minste nie word die Omo in die Cerebos sout houer gegooi saam met rys (?!?!) – so doende kan sy makliker ‘n pasta maak om kolle uit te haal.

Oupa word ewe skielik siek en die wereld daal op die plaas neer. Ek gryp ‘n sak uie en begin verwoed skil – pap en sous sal om die menu wees vir al hierdie mense. So gryp ek die “sout” wat langs die wasbak staan. Maar daar is iets groot fout met hierdie uie dit borrel en kook sommer uit die pot uit. Ek is nie ‘n kitchen queen nie maar selfs ekke weet uie maak nie so nie.

Gelukkig het almal – tot my siek Oupa – ‘n lekker giggle hier uit gekry 😀

Ek verdwyn

Ek is besig om te verdwyn, nee ek verloor nie gewig nie, ek verdwyn net. Dit voel of die lewe so druk en skaaf dat daar net een poeier streep van my gaan oorbly.

Cornelia Lemmer het ‘n boek geskryf Verlief, Verloof, Verdwyn (1983) – daar is so ophewing oor verlief wees, die verlowing en troue maar gee iemand ooit raad oor die volgende 20 jaar. As jy kinders het is daar nog opwinding maar as dit jou nie beskore is nie verdwyn jy net ? Elke dag ‘n herhaling van die vorige daar waar daar minder gesê word en nog minder gehoor word.

Valiant Swart het ‘n liedjie oor Verdwyn –

“Herinneringe waai weg soos winter datums
Jou beeld verdor in my hart en my asem
Deur die leë geboue van blinde verlange
Het ek na jou geloop en roep vir maande”

Wacky Wednesday 14/06/2017

  • Wees met liefde te vroeg vir jou vergadering maar met al die tegnologie in plek voel ek dit is onverskoonbaar om ‘n uur laat te wees sonder ‘n oproep of boodskap.
  • Dis so eier geel Woensdag hier in my wereld en ek hou niks van geel nie. ‘n Blou Maandag is vir my VERSKRIKLIK positief – ek hou van blou maar geel dae is NAAR !
  • Wees ‘n eerste klas weergawe van jouself – moet nooit ‘n tweede klas weergawe van iemand anders wees nie. Jy is uniek geskape – vier dit.
  • Ben en Jerry’s was altyd my ikoon maar ek dink Beanies Koffie is besig om hulle skoene veral in die winter vol te staan 🙂
  • Ek het awesome ouers.

My moeg is nou moeg

Elke mens bereik seker die stadium waar jou Moeg ook Moeg is ! In my geval is dit ‘n brein-moeg en nie ‘n fisiese moeg nie en dit voel vir my dat selfs al slaap ek 12ure dat ek nie uitgerus word nie.

Ek het bietjie gaan oplees en hier volg my 4 punt plan om minder moeg te wees (wel die slim mense sê dit sal werk)

  • Spandeer meer tyd buite – hulle het gevind dat wanneer mens in die natuur gaan stap – NIE in die gym of op die treadmill NIE, dan rus jou brein terwyl jou spiere werk. Dit help jou om van die opgeboude stress ontslae te raak en wanneer jy dan wel slaap jy beter gaan uitrus. Natuurlik help sonskyn oook !

 

  • Wees meer kreatief. Gedurende die laaste paar jaar het inkleur vir grootmense baie gewild geraak – ek lees egter dat klei speel die nuwe “in ding” is. Veral tydens meditasiese sessie waar jy geleer word om “aktief te rus”. Ek is nog nie honderd present seker wat Aktiewe Rus is nie maar klink my ons moet ernstig raak om optimaal te rus en nie net op die bed of bank te lê nie.

 

  • Dagdrome of visuele stimulasie. Ek sukkel om net aan NIKS te dink nie – ek beny mense wat net kan wees net op een plek kan stil raak terwyl hulle, hul self weer vind. Ek vind dat as ek net op een ding focus – een ding dink, ruik, hoor, voel en selfs proe dat ek vir na 15 minute se focus beter op die res van my take kan focus. Asof my brein ‘n kans kry om te rus want daar is net een stimulasie.

 

  • Dan reken die hulle wat skille eet dat mens moet leer om na jou liggaam te luister. Ek sou graag wou deel hê aan die beweging om te eet wanneer ek honger is en te slaap wanneer ek moeg is EN tot wanneer ek nou genoeg geslaap het maar ongelukkig met ons besige lewens en werksure sukkel ek om by daardie voorneme te hou.

Hoop dit help !!

 

My dag in 5 woorde

Ek het vanoggend op Facebook ‘n uitdaging ontvang om my dag in 5 woorde te beskryf … ek het die goed gedink om dit hier ook te doen.

SJOKOLADE

BESIG – ek verpes eintlik die woord besig. Ek voel my man gebruik die woord BESIG as hy nie eintlik lus is om met my te praat nie.

GESEëND

KOUD – ek dink die hittegolf is nou gebreek 🙂

EILAND – Chris Cameleon

Watter 5 woorde beskryf jou dag ?